Neustart – 5 Tipps Fit für den Sommer
Der Frühling ist die perfekte Zeit für einen Neustart, um deinen inneren Schweinehund zu überwinden und deinen Körper wieder in Schwung zu bringen.
Schlafprobleme? Die richtige Matratze kann alles ändern!
Viele Deutsche kennen schlechten Schlaf nur zu gut. Sie wachen erschöpft auf, haben Rückenschmerzen oder finden keine angenehme Liegeposition. Eine Untersuchung
Stress im Alltag meistern und ganzheitlich gesund bleiben
Stress ist ein ständiger Begleiter im Leben vieler Menschen. Ob im Job, in der Familie oder einfach durch die vielen Anforderungen des Alltags – Stress kann…
5 Haushaltstipps, die das Leben erleichtern
Der Haushalt kann manchmal eine echte Herausforderung sein, aber mit den richtigen Tricks wird er zum Kinderspiel. Hier sind 5 innovative Haushaltstipps…
Nachhaltig trotz Infostress: Einfach leben, bewusst handeln!
Nachhaltigkeit ist in aller Munde – und das ist auch gut so! Doch während das Bewusstsein für Umweltschutz und ein nachhaltiger Lebensstil wächst…
Spargelrisotto mit frischen Kräutern und Zitrone.
Heute ein leckeres und gesundes Frühlingsrezept für dich: Spargelrisotto mit frischen Kräutern und Zitrone. Es ist leicht, frisch und perfekt für die Frühling..
Möbel aus Holz – perfekte Wahl für Zuhause
In einer Welt, in der Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein immer mehr an Bedeutung gewinnen, erleben natürliche Materialien wie Holz eine Renaissance.
Unsichtbare Einflüsse der Umwelt auf unsere Gesundheit
Unsere Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Sie umfasst körperliches, geistiges, emotionales und soziales Wohlbefinden…
Stand Up Paddling: Dein Ticket zu mehr Abenteuer und Entspannung!
Up Paddling (SUP) ist eine fantastische Sportart, die nicht nur Spaß macht, sondern auch ein tolles Ganzkörpertraining bietet. Eine Wassersportart, bei der man
Wie Frequenzmusik dein Gehirn neu programmieren kann
Frequenzmusik ist ein faszinierendes Werkzeug, das das Potenzial hat, unser Wohlbefinden in vielen Lebensbereichen zu verbessern…